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腰肌筋膜炎能自己恢复吗

病情描述:

腰肌筋膜炎能自己恢复吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陆斌副主任医师马鞍山市人民医院

腰肌筋膜炎，它是软组织的无菌性炎症，通过正确的生活习惯是可以自愈的。局部可以使用红花油或正骨水积极进行血瘀的治疗，如果疼痛严重，也辅助抗炎镇痛的药物。平时，要注意避免长时间保持在腰部的固定位置，如果坐了很长时间，就可以站起来移动腰部来促进局部血液循环，避免受到寒冷的侵袭。

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