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抑郁症的自我治愈方法

病情描述:

抑郁症的自我治愈方法

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

崔界峰副主任医师北京回龙观医院

患有抑郁症的患者在平常的时候了可以多吃一些香蕉和樱桃，因为香蕉当中富含生物碱，是可以振奋精神和提高信心的。使人的情绪能够有所提高不至于总处于不开心的状态。樱桃含有花青素，可以减少炎症。专家认为，吃二十粒樱桃比吃阿司匹林更有效。所以，吃樱桃不仅可以调节抑郁症同时还可以治疗头痛。

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