吃什么能低血糖

Question

吃什么能低血糖

Answer 1

如果想要通过饮食合理的调节血糖，最好是遵医嘱，因为饮食过度的调理，可能还会导致血糖增高或者是发生低血糖的情况，不过在平常经常性的吃蛋白质的食物或者是蔬菜类的食物，也是有助于调节血糖，比如适当的吃黄豆或者是鸡蛋以及苦瓜，还有胡萝卜等蔬菜。