为什么吃糯米后低血糖

Question

为什么吃糯米后低血糖

Answer 1

吃了糯米之后，肠道清理会非常的快，所以在这种情况下身体反而会消瘦，容易导致血糖偏低。所以血糖偏低的人不适合吃糯米，如果血糖偏低的话，建议多吃一些含糖量高的食物，比如奶酪、巧克力，也可以经常吃一些糖果。但如果只是一过性的血糖偏低，就不需要治疗。