如何缓解药物性肥胖

Question

如何缓解药物性肥胖

Answer 1

药物性肥胖只有停止服药，调整饮食结构，配合一定的体育锻炼，才能长期坚持下去。建议限制高热量食物和高脂肪食物的摄入量，少吃冰块，生产冷食，避免吸烟，每天少吃零食，多吃蔬菜和水果，并通过一小时的体育锻炼，实现每天健康和减肥的目标。