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甲减如何自我发现
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甲减如何自我发现
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  • 袁晓勇 副主任医师 北京大学第一医院 2020-08-23 19:05
    成人甲减的症状和异常体征,通常会表现为乏力和嗜睡以及在平时会感到怕冷和出现记忆力减退以及声音嘶哑等症状,还有部分的患者会出现便秘和月经量过多以及皮肤比较干燥粗糙的症状,极少数的患者的皮肤会出现苍白和体重莫名奇妙的出现增加以及患者的眼睑和脸部会出现肿胀的情况。都可以判断患者是否患有甲减。
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一项研究总结显示,银行职员、教师、建筑师、企业中层人士及其他事务职员易出现更年期症状,不健康的生活方式(如吸烟、酗酒等)、慢性病、恶劣的生存环境等也容易诱发更年期提前到来。从事脑力劳动而很少锻炼身体的人,长期久坐者,或者以前从事过激烈的体育运动却突然终止者,都容易导致更年期提前。相反,那些外出机会较多或经常活动身体的人,更年期来得较晚。
发现导致糖尿病的新基因
糖尿病特别是2型糖尿病是困扰人类的慢性疾病之一,以往人们把它称之为“富贵病”,原因是不能多吃,吃能吃“好的”(高热量食物在困难年代称为“好的”食品),吃得越多越瘦。糖尿病是一种糖代谢疾病,是人体内胰岛素不足所致,2型糖尿病主要是因为肥胖所致,人体胰岛素相对不足导致血糖升高。
肥胖是一种“脑部疾病”
博士说:“实际上,肥胖症应该被视为一种脑部疾病。肥胖人群的许多激素都有功能性缺乏,而正常时,在餐后,这些激素应该是升高的。这些激素的受体存在于大脑中,此外,肠道通过迷走神经将饱腹感的信息传递至大脑。
糖尿病人的肾脏很脆弱
糖尿病是导致慢性肾衰竭的头号原因,可患者在早期并没有任何的肾脏疾病症状,好在一个简单的检查就能够帮助糖尿病患者,知晓自己的肾脏是否在正常运转。糖尿病患者越早开始治疗肾脏疾病,效果就越好。
糖尿病饮食应控制总热能
控制总热能是糖尿病饮食治疗的首要原则,摄入的热量能够维持正常体重或略低于理想体重为宜。肥胖者必须减少热能摄入,消瘦者可适当增加热量达到增加体重。而碳水化合物(carbohydrate)是由碳、氢和氧三种元素组成,由于它所含的氢氧的比例为二比一,和水一样,故称为碳水化合物。