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治疗白发的药方

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治疗白发的药方

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈丽丽副主任医师牡丹江医学院红旗医院

白头发没有什么特别有用的方法。白发可以多吃一些富含优质蛋白、微量元素和维生素的食物，例如：黑芝麻、海藻类、新鲜蔬菜和水果等。也可以在医生指导下酌情使用维生素、叶酸，中药何首乌、枸杞子、桑椹子等药物，有助于防止或延缓白发的生成和发展。平时多注意头皮按摩，木梳梳头也有改善的效果

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