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怎么调节内分泌失调

病情描述:

怎么调节内分泌失调

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

苏旭东副主任医师聊城市人民医院

可先到医院检查内分泌六项以及验血检测含糖量，提高睡眠质量增强体质。去中医处开调整内分泌的中成药停服扰乱内分泌的药物多吃红枣少吃海带紫菜等富含碘的食物。如果属于气血亏的话可以吃一些黑米、小枣、红小豆、银耳等补气血的食品。少吃凉的，还可以吃点蜂王浆等保健品。调节好心态心不要生闷气。

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