肠胃炎能吃点什么菜

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肠胃炎能吃点什么菜

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王晶主治医师武汉市第四医院

肠胃炎发作期间，少吃芹菜，菠菜，苦瓜等，因为这些蔬菜都是含凉性食物，属阴的有清热泻火，解毒的功效，胃病反复是不易吃寒性食物的。可以吃一些油麦菜、萝卜、冬瓜。这些蔬菜容易消化，还有大量的维生素，膳食纤维不但能补充水分，还可以补充一定的电解质，促进肠炎病人尽早恢复。

相关问题

产后便秘能自愈吗

产后便秘大部分可自愈，不严重。可通过补充含纤维素食物、多增加运动量或润肠通便药物等治疗。

如今众多人都存在肠胃问题，便秘是主要表现形式，严重者还会形成痔疮。如果要想促进排便，还需多补充膳食纤维，适当性补充油脂，可以大量的喝水，能达到清理肠道的作用，有效促进排便。

出口梗阻型便秘是指排便过程中直肠或肛门存在机械性或功能性障碍，导致粪便难以排出的慢性便秘类型。

怀孕便秘可通过调整饮食、适量运动、腹部按摩、使用药物、灌肠等方式快速排便。怀孕便秘通常由激素变化、子宫压迫、饮食不当、缺乏运动、药物副作用等原因引起。

怎样才算便秘

便秘是一种常见现象，也是一种疾病的表现，而不仅仅只是一种疾病，一般它的主要症状就是大便的次数明显的减少，肠胃比较的难受、如厕时候大便无法正常排除体外，而且每次两天或者三天以及更长的时间才上一次厕所，而且没有什么规律，这其实都是便秘的现象和症状，应该及时的治疗。

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