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慢性胃炎饮食如何饮食

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慢性胃炎饮食如何饮食

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王晶主治医师武汉市第四医院

一定要多吃一些柔软的食物，比如粥类、面食之类，尽量不要吃带刺的骨头，比如冰冷的食物，雪糕和冰冻的西瓜，尽量不要吃一些酸辣刺激性的食物，吃东西的时候一定要定时定量，尽量不要暴饮暴食，或者是饥饿时间太长都会刺激肠胃造成胃炎，在治疗的时候一定要多喝些温开水。

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麻仁润肠丸主治什么

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清理肠道宿便最好药

肠道内的宿便无法排出对健康会有很大影响，这类人可以在医生指导下服用促进胃肠动力的药物、泻药及益生菌等进行调理，促进排便。生活中可适当多摄入蔬菜水果，多喝水，适当运动，也有助于排便。

太冲穴的位置及功效

太冲穴在足部背侧，第一跖骨和第二跖骨连接的部位。坚持对太冲穴进行按摩，可以治疗腹胀、腹痛、便秘、腹泻等消化系统疾病；治疗感冒、耳鸣耳聋、月经不调等疾病，还能起到养肝护肝的作用。

大便不出怎么办

大便拉不出的时候，可以肚脐为中心，沿着顺时针的方向对腹部进行按摩；也可以通过冰糖炖香蕉、米醋加蜂蜜等食疗方法通便；适当运动，促进肠胃蠕动，也能让排便更顺畅；必要时可应用开塞露通便。

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