女孩子痛经吃什么水果好

Question

女孩子痛经吃什么水果好

Answer 1

女生痛经可以适当吃一些温热的水果如山楂、大枣等，一定要避免吃一些寒凉的食物，同时一定要注意做好腹部保暖措施，还需要注意环境卫生，不能接触太凉的水，如果痛经比较严重，最好及时到医院检查，排除其他疾病的可能；也可以吃香蕉、苹果、梨、桃仁等水果，要选择有利于排毒通便的食物，一般把体内多余的垃圾排出，那么痛经的症状也会减轻。