骨折恢复期要注意的事项

Question

骨折恢复期要注意的事项

Answer 1

骨折恢复期间注意饮食清淡，不能吃辛辣刺激的食物，会引发骨折部位出现愈合缓慢的症状，并且辛辣食物会使神经系统出现刺激。多吃一些营养丰富的食物，比如排骨汤、鱼肉等。每天抽出一个小时左右的时间晒太阳，能够有效补充身体钙元素吸收。注意减少长途外出的次数，预防骨头错位。