高血压可以喝牛奶吗

Question

高血压可以喝牛奶吗

Answer 1

高血压患者可以喝牛奶，牛奶里面的钾是对降低血压有好处。高血压合并高脂血症者，建议饮用脱脂牛奶。另外，患者要注意减肥。炒菜时少放些盐，少吃肥肉、动物内脏，多吃新鲜水果、蔬菜，戒烟、戒酒，减轻精神压力，增加运动，这些都对高血压有利。如果患者血压明显升高，则有必要使用药物控制血压，避免并发症及并发症的发生。