二胎后感觉自己得产后抑郁症怎么治疗

Question

二胎后感觉自己得产后抑郁症怎么治疗

Answer 1

如果你的产后抑郁症很严重，可以咨询心理学家看看是由心理问题还是器质性疾病引起的。如果有器质性改变，仍然需要在医生的指导下积极服药，同时调整自己。平时，不要给自己太大压力，尽量放松一点。服用一些调节睡眠的药物来改变你的睡眠质量。