高血压能吃什么海鲜

Question

高血压能吃什么海鲜

Answer 1

高血压可以吃的海鲜有三文鱼、鱿鱼等食物，尽量不要吃螃蟹，吃海鲜的时候一定要注意少量吃，海鲜里面的嘌呤含量比较高，可能会导致甲状腺出现异常。每天三餐尽量、吃一些维生素含量比较高的食物，能辅助的降低血压，不要盐分含量高的食物。