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脸部黄褐斑是什么

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脸部黄褐斑是什么

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朱笋副主任医师淮北市人民医院

脸部黄褐斑是在脸上的两侧出现黄褐色或者是深褐色的斑片，一般不引起瘙痒也没有其他明显的临床症状。有黄褐斑的患者平时一定要注意防晒，防止因为紫外线的照射加重色斑的症状，还需要注意休息不要熬夜保持情绪稳定，平时注意多吃一些富含维生素的蔬菜和水果。

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喂奶的注意事项

喂奶时需注意哺乳姿势、乳房护理、婴儿含接方式、喂养频率及母亲营养摄入等事项。正确的哺乳方式有助于预防乳腺炎、乳头皲裂等问题，同时保障婴儿充足营养摄入。

哺乳期一直抽烟，应尽快改善，最好通过转移注意力方式，为什么要戒除抽烟是因香烟中含很多有害物质，不仅会影响到产妇的健康，而且对于胎儿的健康也会形成影响，所以需要加以改善。

哺乳期供需平衡主要症状是宝宝吃奶后并没有出现哭闹表现，而且产妇没有剩余的奶液，这已经说明进入到平衡的阶段。出现这类现象时，需要多注意营养的补充，还应该多加强锻炼，必要时可以选择断奶。

在哺乳期便秘，大家可以通过口服中成药，或者是中药来解决该问题，当然大家也可以考虑使用开塞露来解决便秘的问题。除此以外，大家也可以尝试其他的方式，比如说增加脂肪的供给，提供足量的叶酸和B族维生素等方式来缓解。

一般情况下，哺乳期间能吃冰淇淋，但要注意适量食用。具体分析如下：

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