高血压能吃什么零食

Question

高血压能吃什么零食

Answer 1

高血压可以吃的零食有松子、榛子、核桃等，这些零食里面的蛋白质含量是比较高的，能够增加身体抵抗力不会增加血压。患有高血压一定要注意不可以吃胆固醇含量比较高的食物，不利于病情的恢复，尽量做到三餐清淡对身体是比较好的防止病情加重。