平常吃什么能治便秘

Question

平常吃什么能治便秘

Answer 1

平时多吃一些富含维生素的新鲜水果以及绿色蔬菜，可以很好的治疗便秘。如果便秘比较严重，也能够结合一些开塞露来进行治疗，便秘大多是由于饮食不当的情况所造成的。如果长时间吃一些干燥的食物或者吃一些生冷的食物，很可能会导致病情加重。