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便秘要多吃什么食物

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便秘要多吃什么食物

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王晶主治医师武汉市第四医院

有便秘症状应当做好饮食改善，建议平时多吃蔬菜水果，也要多喝水，保证水分充足，不仅能稀释大便，还可以润肠道。每天早晨起床可以喝一杯蜂蜜水，能给肠道排毒，改善便秘的症状，也能缓解大便干燥。喜欢吃零食，建议吃点坚果，坚果富含维生素，还含有蛋白质，可以加速肠胃蠕动。

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　　麻仁润肠丸是一种在日常生活中使用普遍的中成药，通过这中成药的名字我们就可以看出，麻仁润肠丸的主要功效是润肠。详细来讲麻仁润肠丸主要功效有滋润肠道、顺通便秘、软化腹胀满和消除肠胃积热的效果。

便秘吃什么药

便秘患者在医生的指导下服用补充肠道益生菌、使用泻药等。平时要注意养成良好的生活和饮食习惯。

便秘有哪些后遗症

便秘不及时治疗，可导致肠胃功能紊乱，引起痔疮、肛裂，老年人便秘还可诱发心脑血管疾病。

孕植安孕妇可以用。该种药物是由多种中草药经过特殊的工艺提炼而成，安全性比较高，主要适应人群为孕期和哺乳期的女性，其药效已经得到相关部门的一致肯定，孕妇可以放心应用。但是，在应用时要注意谨遵医嘱，同时要把握好用药时间，不可长期应用。

白术能治便秘吗

白术可以辅助治疗部分类型的便秘，但需辨证使用。白术具有健脾益气、燥湿利水的功效，主要适用于脾虚气弱导致的虚性便秘，对实热型便秘效果有限。使用前建议咨询中医师明确证型，避免自行用药延误病情。

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