便秘应吃什么比较好 - 问答频道

便秘应吃什么比较好

病情描述:

便秘应吃什么比较好

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

王晶主治医师武汉市第四医院

在的日常生活中，可以多食用一些含有丰富膳食纤维的水果，比如说苹果、香蕉等等。同时还可以食用绿色蔬菜来帮助排便，比如说娃娃菜、油菜等等。在日常饮食也应该注意尽量选择食用清淡的食物，同时注意饮食应当有规律，不可吃辛辣刺激的食用，这样才能控制便秘的现象。

相关问题

　　麻仁润肠丸是一种在日常生活中使用普遍的中成药，通过这中成药的名字我们就可以看出，麻仁润肠丸的主要功效是润肠。详细来讲麻仁润肠丸主要功效有滋润肠道、顺通便秘、软化腹胀满和消除肠胃积热的效果。

肠道内的宿便无法排出对健康会有很大影响，这类人可以在医生指导下服用促进胃肠动力的药物、泻药及益生菌等进行调理，促进排便。生活中可适当多摄入蔬菜水果，多喝水，适当运动，也有助于排便。

大便很硬怎么回事

大便很硬可能是年龄增长、不良饮食习惯、体内缺水、心理压力过大、长期使用泻药这些原因导致的。具体内容如下：

哺乳期便秘严重可通过调整饮食、增加运动、补充益生菌、使用药物、中医调理等方式缓解。哺乳期便秘通常由激素变化、膳食纤维摄入不足、水分缺乏、活动减少、药物影响等原因引起。

便秘中药能治好吗

便秘是很常见的现象，对人的身体来说出现便秘还是很苦恼的，对身体是很不舒服的，主要就是其排便的频率减少，有的患者还伴有口苦，食欲减退等的，对于便秘一定要治疗的，治疗的方法还是很多的，下面就来介绍几种中医治疗便秘的偏方。

热门医生

特色医院