老年人高血压需要注意什么

Question

老年人高血压需要注意什么

Answer 1

老年高血压患者要保持有规律的生活，应做早睡早起的原则，参加适当的锻炼和活动，有规律的科学生活方式，可以维持血压的稳定，过度工作会导致血压升高并导致严重疾病，所以老年人的睡眠时间应该保证每天8小时。老年高血压患者的裤子不宜太紧太小，应穿宽松舒适的棉质内衣，因为棉质内衣透气性较好，并能保持舒适的心情，放松并能起到保暖的作用。平时，腰带和领带不能抓得太紧，以免引起血压波动。