做完人流之后吃什么补身体

Question

做完人流之后吃什么补身体

Answer 1

术后身体很虚弱，需要多补养气血。多吃一些富含蛋白质、维生素的食物瘦肉、动物肝脏、大枣、鲜鱼、蛋类、奶制品及豆制品等。可以炖当归生姜羊肉汤。当归味甘、温、有补血、活血、止痛、润肠的功效。生姜性微温，有缓急止痛驱寒的功效。羊肉性温、补虚脏。大枣黑木耳汤。大枣性甘温、安中、养脾。黑木耳能养血活血。