髋关节炎可能由关节退行性变、创伤性损伤、代谢异常、遗传因素等原因引起,可通过药物干预、物理治疗、生活方式调整、手术治疗等方式缓解症状。
随着年龄增长,髋关节软骨自然磨损变薄,关节润滑功能下降,可能伴随关节僵硬和活动时弹响。日常建议控制体重、减少爬楼梯等负重活动,医生可能开具硫酸氨基葡萄糖胶囊、塞来昔布胶囊、双醋瑞因胶囊等药物。
骨折、脱位或反复微创伤可能导致关节面不平整,加速软骨破坏,常见于运动员或体力劳动者。急性期需制动休息,慢性期可进行水中康复训练,医生可能推荐使用洛索洛芬钠贴剂、氟比洛芬凝胶贴膏、玻璃酸钠注射液等。
痛风性关节炎或假性痛风等代谢性疾病可导致尿酸盐结晶沉积在髋关节,引发炎症反应,多伴随突发性剧痛和皮肤发红。需低嘌呤饮食并控制血尿酸水平,急性发作时可使用秋水仙碱片、非布司他片、苯溴马隆片等药物。
先天性髋关节发育不良或胶原蛋白合成异常等遗传问题,可能早期出现关节结构异常,表现为步态不稳和活动受限。婴幼儿期需及时矫正,成年后可进行关节周围肌肉锻炼,严重者需进行髋臼成形术等手术干预。
保持适度游泳、骑自行车等低冲击运动,避免长时间跪姿或盘腿坐,日常可补充富含维生素D和钙质的食物如牛奶、深绿色蔬菜,疼痛加剧时须及时就医评估。