女性备孕喝哪些奶粉对身体好

Question

女性备孕喝哪些奶粉对身体好

Answer 1

奶粉中含有大量的蛋白质和钙质，很适合女性在怀孕前期的时候饮用。对于这种情况是根据个人的喜好来进行选择就可以了，调理好身体，注意加强营养，尽量的多样化，饮食比较好的。备孕开始吃dha最好，跟提前三个月吃叶酸一个道理，都是需要补充一段时间才能在体内维持一个较好的水平，这样一怀孕宝宝才能吸收到充足的dha。