如何预防继发性痛经

Question

如何预防继发性痛经

Answer 1

想要预防继发性痛经，那么每次来月经的时候要提前做好准备，不可以太紧张，也不能产生恐惧的心理，不然反而会加重痛经。快要来月经之时也要注意保暖，身体不能受凉，特别是在冬季要注意合理的穿着。平时也可以锻炼身体加强体质，这样可以减少痛经的并发率。