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降血糖最好的方法

男，57岁

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降血糖最好的方法

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吴光秀副主任医师重庆市涪陵中心医院

降血糖的最佳方法控制体重加药物辅助，在降血糖的时候一定不要吃一些含糖的食物，而且不可以吃高油脂和高热量的食物，以免导致血糖增高，并且要让专业的医生开好药物的剂量，定期的去医院量测血糖，最好选择空腹的时候脸色可以使检查的结果更加准确。

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更年期综合征的表现比较多，常见的表现月经不调、月经周期紊乱、经血量偏少、闭经还有月经淋漓不尽等。肢体上是酸痛，主要是因为关节老化和体内缺钙导致。潮热出汗，尤其是睡觉时，会出现盗汗的情况。更年期综合征调理，建议多摄入含有雌激素的食物，比如蜂蜜，大豆，蜂王浆等，可以改善更年期的症状。

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