喝水会不会导致血糖升高

Question

喝水会不会导致血糖升高

Answer 1

喝水一般不会导致血糖升高，大量的饮水对于糖尿病的病人能够起到很好的缓解作用，因为水里面有微量元素或者是矿物质，在喝了之后能够稀释血液，降低血液的粘稠度，也能够起到降糖的效果，出现了血糖高，平时一定要注意清淡的饮食，多吃新鲜的水果，绿色的蔬菜。