低血糖怎么回事

Question

低血糖怎么回事

Answer 1

低血糖可能由饮食不规律、运动过量、胰岛素分泌异常、肝肾功能障碍等原因引起，可通过调整饮食、减少运动强度、药物治疗、原发病控制等方式改善。

1、饮食不规律：

长时间未进食或碳水化合物摄入不足会导致血糖下降，建议定时定量进食，随身携带糖果或饼干应急。

2、运动过量：

高强度运动后未及时补充能量易诱发低血糖，运动前后应适量加餐，避免空腹运动。

3、胰岛素分泌异常：

可能与胰岛β细胞瘤、自身免疫性低血糖等因素有关，通常表现为饥饿感、冷汗等症状，需遵医嘱使用胰高血糖素、奥曲肽等药物。

4、肝肾功能障碍：

严重肝病或糖尿病肾病会影响糖原代谢，常见头晕、手抖等表现，需治疗原发病并监测血糖，必要时使用葡萄糖注射液。

日常注意选择升糖指数适中的食物如全麦面包、燕麦片，避免酒精摄入，糖尿病患者需严格遵医嘱调整降糖药用量。