肥胖症治疗方法有哪些

Question

肥胖症治疗方法有哪些

Answer 1

肥胖症可通过生活方式调整、药物治疗、代谢手术、心理干预等方式治疗。肥胖症通常由能量摄入过剩、代谢异常、遗传因素、内分泌疾病等原因引起。

1、生活方式调整

减少高热量食物摄入，增加蔬菜水果和全谷物比例，每周进行中等强度运动。建立规律作息有助于改善基础代谢率。

2、药物治疗

奥利司他通过抑制脂肪酶减少脂肪吸收，利拉鲁肽可延缓胃排空增加饱腹感，安非他酮具有抑制食欲作用。需在医生指导下使用。

3、代谢手术

袖状胃切除术通过缩小胃容积限制进食量，胃旁路手术改变食物消化吸收路径。适用于重度肥胖且并发症风险高的患者。

4、心理干预

认知行为疗法帮助纠正不良饮食观念，团体支持治疗改善社交回避。情绪性进食患者需配合心理疏导。

建议定期监测体重和腰围变化，避免过度节食造成营养不良，合并高血压或糖尿病需同步控制基础疾病。