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管理血糖都有什么方法

女，35岁

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管理血糖都有什么方法

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吴光秀副主任医师重庆市涪陵中心医院

血糖的良好控制主要是通过以下几个方面:首先，可以通过锻炼；其次，饮食是日常生活中非常重要的一个方面。糖尿病应注意食用营养丰富、含糖量低的食物，以保证良好健康的饮食，以避免血糖过高。心理上要求保持良好的精神状态、治疗、控制饮食、锻炼。

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