颈椎病手麻可通过物理治疗、药物治疗、中医调理、手术治疗等方式缓解。颈椎病手麻通常由神经压迫、局部炎症、椎间盘突出、骨质增生等原因引起。
颈椎牵引可减轻神经压迫,红外线照射有助于缓解局部炎症。日常可进行颈部肌肉锻炼,如米字操等低强度运动。
甲钴胺片可营养受损神经,塞来昔布胶囊能缓解神经根炎症,盐酸乙哌立松片可松弛颈部肌肉。需在医生指导下使用。
针灸风池穴、肩井穴可改善局部血液循环,推拿手法能松解肌肉痉挛。可配合艾灸大椎穴等温通疗法。
颈椎前路减压融合术适用于严重椎间盘突出患者,后路椎管扩大成形术可解除椎管狭窄。手术适应证需严格评估。
避免长时间低头,睡眠时选择合适高度的枕头,工作间隙可做颈部伸展运动。若症状持续加重应及时就医复查。