腰骨折了怎么恢复正常

Question

腰骨折了怎么恢复正常

Answer 1

腰椎骨折一般需要卧床2个月以上，2个月以后可以安装支柱进行下地活动，选择支柱时最好选择比较硬的胸腰支柱。对于腰椎骨折患者，卧床时必须进行腰背肌及四肢肌的功能训练，以避免肌肉萎缩。一般来说，3月以后可以去除胸腰支持物，但此时发现腰背部有凝固，可动区域受到限制，需要锻炼腰背肌功能。因此，整体恢复需要3个月以上的时间。