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便秘的人在秋冬季节吃什么能改善

男，34岁 2020-08-28 19:53

病情描述:

便秘的人在秋冬季节吃什么能改善

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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王雪梅主任医师北京大学人民医院 2020-08-28 20:48

在秋冬季节不少人会因为经常摄入一些热性大的食物而加重便秘现象，便秘对健康的影响是很大的，在出现便秘现象的时候，可以从饮食上帮助改善，秋冬季节，清淡温暖的食物应是便秘患者的首选，百合莲子粥、胡萝卜粥、秋梨粥都比较适合便秘患者。

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