焦虑症怎么测试

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焦虑症怎么测试

Answer 1

焦虑症的测试是非常多的，测试焦虑症可以用自我测试，测试方法：独自在黑暗中是否感到有一些害怕、恐惧。经常觉得自己责任太重，而想减轻一点。常常被突如其来的电话铃声吓一跳。操心生活中的琐事，担心自己的健康状况。到了该入睡的时间，仍然会躺在床上反复考虑一些事情。为使自己平静下来，常常服用一些镇静安神药物。是不是十分自我主义在。十分生气或紧张时，声音会不会出现颤抖的情况，会时常害羞、脸红，比其他人更容易感到烦恼。