雾霾对糖尿病患者的危害主要包括呼吸道刺激、心血管负担加重、血糖波动风险上升以及感染概率增加。
雾霾中的颗粒物可刺激呼吸道黏膜,导致慢性炎症反应。糖尿病患者因免疫力下降,更易出现咳嗽、气促等症状,建议减少户外活动并使用空气净化设备。
PM2.5等污染物可能引发血管内皮功能障碍,加重动脉粥样硬化进程。糖尿病患者合并心血管疾病风险较高,需加强血压和血脂监测。
雾霾导致的氧化应激反应可能干扰胰岛素信号传导,增加胰岛素抵抗。患者应密切监测血糖变化,必要时调整降糖方案。
空气污染物会削弱呼吸道防御功能,糖尿病患者更易继发肺部感染。建议接种流感疫苗和肺炎疫苗,出现发热咳痰应及时就医。
糖尿病患者雾霾天应优先选择室内运动,增加富含维生素C和维生素E的食物摄入,外出时佩戴N95口罩并缩短停留时间。