高原反应头疼怎么办

Question

高原反应头疼怎么办

Answer 1

高原反应头痛可通过吸氧、休息、药物治疗、及时下撤等方式缓解。高原反应头痛通常由缺氧、脑血流增加、体液潴留、个体差异等原因引起。

1、吸氧

低流量吸氧可快速改善脑组织缺氧状态，便携式氧气瓶或酒店供氧设备均可使用，需避免长时间高浓度吸氧。

2、休息

立即停止活动并保持卧位，减少耗氧量，睡眠时垫高头部有助于减轻颅内静脉淤血。

3、药物治疗

乙酰唑胺可促进碳酸氢盐排泄，地塞米松能降低毛细血管通透性，布洛芬可缓解疼痛，均需在医生指导下使用。

4、及时下撤

若出现意识改变或呕吐等严重症状，应立即下降至海拔3000米以下区域，每降低500米症状可明显改善。

进入高原前2天避免剧烈运动，适量饮用葡萄糖水，随身携带血氧仪监测，头痛持续加重或伴呕吐需紧急就医。

Answer 2

高原反应头痛可通过吸氧、休息、药物治疗、及时下撤等方式缓解。高原反应头痛通常由缺氧、脑血流增加、体液潴留、个体差异等原因引起。

1、吸氧

低流量吸氧可快速改善脑组织缺氧状态，便携式氧气瓶或酒店供氧设备均可使用，需避免长时间高浓度吸氧。

2、休息

立即停止活动并保持卧位，减少耗氧量，睡眠时垫高头部有助于减轻颅内静脉淤血。

3、药物治疗

乙酰唑胺可促进碳酸氢盐排泄，地塞米松能降低毛细血管通透性，布洛芬可缓解疼痛，均需在医生指导下使用。

4、及时下撤

若出现意识改变或呕吐等严重症状，应立即下降至海拔3000米以下区域，每降低500米症状可明显改善。

进入高原前2天避免剧烈运动，适量饮用葡萄糖水，随身携带血氧仪监测，头痛持续加重或伴呕吐需紧急就医。