青春期男生脸油和粉刺可通过清洁控油、外用药物、饮食调节、医美治疗等方式改善,通常与激素分泌旺盛、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、不良生活习惯等原因有关。
每日使用温和氨基酸洁面产品清洁面部,避免使用含酒精或强碱性洗面奶,清洁后使用控油保湿乳液维持水油平衡。
痤疮可能与毛囊堵塞、细菌感染等因素有关,通常表现为红色丘疹、脓疱等症状。可遵医嘱使用阿达帕林凝胶调节角质代谢,过氧苯甲酰凝胶杀灭细菌,克林霉素磷酸酯凝胶抗炎。
减少高糖高脂乳制品摄入,增加富含维生素A的胡萝卜、菠菜等深色蔬菜,补充锌元素丰富的牡蛎、坚果类食物。
顽固性痤疮可能与内分泌失调、遗传因素有关,通常表现为囊肿结节等症状。中重度痤疮可考虑红蓝光治疗消炎杀菌,果酸焕肤促进角质脱落。
避免用手挤压粉刺,外出时做好物理防晒,保证充足睡眠有助于皮脂腺功能恢复。