过敏性鼻炎可通过避免过敏原、鼻腔冲洗、药物治疗、免疫治疗等方式缓解。症状通常由花粉、尘螨、动物皮屑等过敏原引发,表现为鼻痒、喷嚏、鼻塞及流清水样鼻涕。
减少接触已知过敏原是基础措施,如花粉季节关闭门窗,定期清洁床上用品以减少尘螨。症状轻微时仅需环境控制即可改善。
使用生理盐水冲洗鼻腔可清除过敏原和炎性分泌物。适用于轻度症状辅助治疗,无药物副作用,可重复进行。
中重度症状需药物干预,常用鼻用糖皮质激素如布地奈德鼻喷雾剂、抗组胺药如氯雷他定片、白三烯受体拮抗剂如孟鲁司特钠。需遵医嘱规范使用。
针对尘螨等明确过敏原可进行脱敏治疗,通过逐渐增加过敏原暴露量诱导免疫耐受。疗程较长但效果持久,需在专业机构完成。
日常注意保暖防寒,适当补充维生素C增强免疫力,症状持续加重或伴发哮喘需及时耳鼻喉科就诊。