鼻窦炎手术后饮食需注意清淡易消化、避免刺激性食物、保证营养均衡、适量补充水分,可选择米粥、蒸蛋、西蓝花、苹果等食物,避免辣椒、酒精、油炸食品及冰冷饮品。
1、清淡易消化
术后胃肠功能较弱,建议选择米粥、烂面条等软质食物,减少胃肠负担,促进黏膜修复。
2、避免刺激性
忌食辣椒、芥末等辛辣调料及酒精,防止刺激手术创面引发疼痛或出血。
3、营养均衡
适量摄入优质蛋白如蒸鱼、豆腐,搭配西蓝花等维生素丰富的蔬菜,帮助伤口愈合。
4、补充水分
每日少量多次饮用温水或淡盐水,保持呼吸道湿润,避免果汁等过甜饮品刺激分泌物增多。
术后两周内避免用力咀嚼硬物,若出现吞咽困难或过敏反应需及时联系医生调整饮食方案。