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榴莲有哪些作用和功效
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榴莲有哪些作用和功效
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  • 张英泽 副主任医师 保定市第一中医院 2020-08-25 20:59
    多吃榴莲是可以促进身体血液循环、促进消化吸收的功效。
    1.促进血液循环,榴莲性热,具有驱寒保暖和缓解女性痛经的作用,寒性体质人群食用后能促进血液循环、升高体温。
    2.促进消化吸收,榴莲香甜顺滑能改善食欲,而丰富的膳食纤维能促进肠道蠕动,帮助食物消化吸收,加速身体毒素排除。因此适量吃榴莲能开胃消食。
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