呕吐后吃哪些效果好

Question

呕吐后吃哪些效果好

Answer 1

出现了呕吐后会对于肠道粘膜应该是比较脆弱的，所以在这个时候尽量还是以流食为主，比如喝一些小米粥，玉米面粥这样可以帮助胃肠蠕动，而且可以促进胃肠的消化，也可以降低胃肠道的一些负担问题。另外在这之后，一定要循序渐进的摄入一些其他的食物，一定要少食多餐，不可暴饮暴食，另外应该禁烟，禁酒。