春季养肝不能吃什么春季养肝吃什么食物比较好

Question

春季养肝不能吃什么春季养肝吃什么食物比较好

Answer 1

春季养肝不能吃酒高糖食物，酒本身对于肝脏的伤害就特别的大，对于患有肝脏类型疾病的患者，饮酒无疑是对他们造成再次伤害，导致病情进一步加重，所以尤其在春季养肝的人来说，酒类是一定要远离的，养肝的时候水果是必不可少的，在春季养肝的时候一定要多注意食用甘味水果，因为甘味水果具有养肝的功效，而且水果的维生素也是极高的，对于皮肤来说也是极好的食物，大枣、草莓、哈密瓜等这些常见的水果都是属于甘味水果。