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在床上如何锻炼能帮助排除宿便？

病情描述:

在床上如何锻炼能帮助排除宿便？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

张英泽副主任医师保定市第一中医院

做法就是让自己趴在床上，两腿缩在胸前，胸部贴着大腿根，双手伸直夹在耳朵旁边，手肘以上到手掌贴在床上。这个动作可以帮助排除宿便，而且还能够保持你的身材。

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糖尿病足有哪些护理饮食？这篇文章告诉你事实

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糖尿病足还能治好吗

对糖尿病足的治疗，首先要注重原发病，持续改善下肢的供血状态，控制血糖，同时心脑血管和肾脏的问题也要高度的重视。糖尿病足的治疗要注重局部和整体的结合，局部治疗直接作用于足溃疡局部，整体治疗能够提升人体正气，促进局部药物发挥作用。糖尿病足还要注意清创治疗，清创后换药治疗等重要步骤。感染后使用抗生素治疗。

怎么预防糖尿病足创面二次感染

糖尿病足创面出现感染的原因为长期血糖控制不良、营养较差，全身免疫力较低下，往往会出现感染等情况，可以在日常合理控制血糖，防止足部外伤，可以穿舒适、宽大、透气的鞋子，注意局部清创，加强换药。如果出现糖尿病足创面二次感染，可以内科治疗，控制好三高，如果不能有效控制感染，就需要考虑联合外科的治疗。

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