脂肪肝吃饭要注意的事项

Question

脂肪肝吃饭要注意的事项

Answer 1

多数的脂肪肝患者都是因为不良的饮食造成的，首先应无条件戒酒，饮食上适当摄入高蛋白、高热量、高维生素饮食，尽量减少不饱和脂肪酸的摄入，做到营养的合理搭配。不可以吃含糖量过高的食物，过多摄入含糖量高的食物如蔗糖、果糖、葡萄糖、冰淇淋以及甜点等将超出肝脏的代谢负担，不能被机体充分吸收、利用，在体内将转变为脂肪，沉积于肝内或皮下组织，加重脂肪肝病情。