如何患上厌食症

Question

如何患上厌食症

Answer 1

厌食症属于进食障碍的一种，主要与心理因素、社会文化压力、遗传倾向及神经生物学异常有关，常见诱因包括过度节食减肥、情绪创伤、家庭关系紧张及完美主义人格特质。

1、心理因素

长期焦虑抑郁或躯体变形障碍可能导致病理性拒食，需结合认知行为治疗改善错误体像认知，必要时使用氟西汀等抗抑郁药物。

2、社会压力

盲目追求纤细身材的审美导向易诱发极端节食行为，建议通过媒体素养教育建立健康审美观，严重时需进行社交隔离干预。

3、遗传影响

家族中有进食障碍病史者患病风险较高，需早期监测体重波动情况，可采用家庭治疗改善沟通模式。

4、神经异常

下丘脑-垂体功能紊乱会导致饱食信号失调，表现为顽固性厌食，需进行神经内分泌评估并配合奥氮平等药物调节。

预防厌食症需保持规律三餐，避免过度关注体重数据，若出现连续三个月进食量低于基础代谢需求应及时到精神科或临床营养科就诊。