枸杞跟红枣泡水喝可以补气血吗?

Question

枸杞跟红枣泡水喝可以补气血吗?

Answer 1

这是个比较正常的现象，上了年龄都是会慢慢出现的，喝这个确实是可以补气血的，枸杞加红枣对身体的好处有：养肝明目、润肺滋阴、补肾益精、健脾益胃、补气血、促进消化，对情绪有很好的功效，还能抗衰老、延年益寿等等。红枣也能够促进人体的新陈代谢，可以调理人的血气循环，在一定的程度上还能够抵抗住皮肤的衰老，所以有着很好的养颜功能，多吃红枣可以让人的皮肤变得更好，整个人看起来都更有气色。