2型糖尿病怎么注意饮食

Question

2型糖尿病怎么注意饮食

Answer 1

2型糖尿病饮食应注意定时定量膳食，严格限制单糖的摄入，其次限制动物脂肪和高饱和脂肪酸脂肪，糖尿病应严格戒烟，不饮酒应控制食盐、味精、酱油等调味品或高盐含量的食品，摄入富含维生素B和多种微量元素的蔬菜和水果，并适当增加富含膳食纤维的谷类和蔬菜，如绿叶蔬菜。