春天糖尿病人吃什么水果好

Question

春天到了，请问糖尿病人可以吃什么水果

Answer 1

糖尿病病人在血糖得到一定控制的情况下，是可以适当的吃一些水果来调养身体的，理论上来讲，含糖量比较低，升糖指数比较低的水果是适合糖尿病患者来食用的，比如说青苹果、口感不是特别甜的猕猴桃、水桃、梨、柚子，都是可以的。但是在吃水果的时候一定要控制量，因为水果相较于蔬菜来说，含糖量相对来说高一些的。