孕妇可以吃桔子吗中期

Question

孕妇可以吃桔子吗中期

Answer 1

孕妇中期能吃橘子，桔子中含有大量的维生素C，而维C是提高人体免疫力，参与人体正常代谢的重要营养物质，而且，桔子中也不含有任何孕妇禁忌的有害物质，所以孕妇吃桔子可以补充维生素C，对孕妇本身及胎儿的生长发育都有好处，而且桔子可以补充叶酸和维生素c等，而且还具有止咳，化痰，润肺，健脾，顺气，止渴的药效，并且食用方便。