可以吃什么使阴道紧缩

Question

可以吃什么使阴道紧缩

Answer 1

女性要使阴道紧缩，除了恢复性运动外，还应该确保必需营养素的摄入和肌肉的恢复，但由于每个人的情况不同，体质恢复也不同，患者要注意休息，合理饮食，不要吃太辣的食物，饮食要规律，进行适当运动，注意个人卫生，保持阴部的清洁，也可以使用石榴皮、菊花，将它们碾压为沫，用水一碗煎成七分，温洗外阴。